wat is ADV?
ADV staat voor arbeidsduurverkorting, en het houdt in dat je meer uren per week werkt dan wat er op je contract staan, terwijl je salaris gelijk blijft. De uren die je ‘extra’ werkt, worden opgespaard als arbeidsduurverkorting-uren. Deze uren kun je later opnemen als extra vrije tijd of laten uitbetalen. Het is vergelijkbaar met vakantiedagen, maar met een eigen regeling. Dit systeem wordt vaak gebruikt om werknemers meer flexibiliteit te bieden in hun werkweek.
hoe bereken je je ADV-uren?
Het berekenen van arbeidsduurverkorting-uren is afhankelijk van je arbeidscontract en de afspraken die met je werkgever zijn gemaakt. Hieronder een eenvoudige manier om je arbeidsduurverkorting-uren te berekenen:
- Contractuele werkuren per week: Dit is het aantal uren dat in je contract is vastgelegd.
- Feitelijke werkuren per week: Dit zijn de daadwerkelijke uren die je werkt.
- ADV-uren: Trek je feitelijke werkuren af van je contractuele werkuren. Het verschil is je ADV.
Bijvoorbeeld, als je contractueel 40 uur per week moet werken, maar in werkelijkheid 36 uur werkt, heb je 4 arbeidsduurverkorting-uren per week. Deze uren kun je later opnemen voor vrije tijd of laten uitbetalen.
zijn ADV-uren verplicht?
In Nederland is ADV niet wettelijk verplicht. De afspraken rondom arbeidsduurverkorting worden vaak geregeld via cao’s of in je arbeidscontract. Niet alle bedrijven bieden een ADV-regeling aan, maar in sommige sectoren is het wel verplicht volgens de cao. Daarom is het belangrijk om je contract en cao goed door te nemen, of contact op te nemen met je HR-afdeling om te controleren of je recht hebt op arbeidsduurverkorting-uren en hoeveel.
het gebruik van arbeidsduurverkorting-uren voor een betere werk-privébalans
Arbeidsduurverkorting-uren kunnen je helpen om meer balans in je leven te brengen. Hier zijn enkele manieren waarop je deze uren kunt benutten:
- Langere vakanties plannen: Door je ADV-uren te combineren met vakantiedagen kun je langere periodes vrij nemen.
- Korte pauzes: Gebruik je ADV-uren voor een dagje vrij wanneer je het nodig hebt, bijvoorbeeld na een drukke periode.
- Persoonlijke ontwikkeling: Je kunt ADV-uren inzetten om een cursus te volgen of jezelf professioneel te ontwikkelen.
- Gezondheid en welzijn: Plan medische afspraken of sportactiviteiten zonder dat je vrije dagen hoeft op te nemen.
- Kwaliteitstijd met familie en vrienden: Meer vrije tijd betekent dat je meer aandacht kunt besteden aan de mensen die belangrijk voor je zijn.
gebruik je arbeidsduurverkorting-uren verstandig voor een Happy.Work.Life
Arbeidsduurverkorting-uren zijn een waardevolle aanvulling op de reguliere vakantiedagen en bieden werknemers de kans om hun werkweek flexibeler in te delen. Hoewel arbeidsduurverkorting niet verplicht is, kunnen de afspraken per werkgever en sector verschillen. Het verstandig gebruiken van arbeidsduurverkorting kan bijdragen aan een betere werk-privébalans en je algehele welzijn verbeteren. Controleer je arbeidscontract en cao om te weten hoe het in jouw situatie geregeld is.
